யோகமுத்திரைகள்
நம் உடலில் மறைந்திருக்கும் சக்தியை வெளிக்கொண்டு
வருவதே முத்திரைகள் ஆகும் முத்திரைகள் மூலம் உடல் உள் உறுப்பின் நரம்புகள்
இயக்கபடுகின்றன.
இப்பிரபஞ்சம் பஞ்ச பூதங்களினால்
உண்டாக்கப்பட்டது அண்டத்தில் உள்ளது தான் பிண்டத்தில் என்பது போல நாம் உடலின் கை
விறல்களில் பஞ்சபூத தத்துவம் அடங்கியுள்ளன.
கட்டைவிரல் நெருப்பு மணிபூரகம்
ஆல்காட்டிவிரல் காற்று
அனாதகம்
நடுவிரல் ஆகாயம் விசுத்தி
மோதிரவிரல் பூமி மூலாதாரம்
சுண்டுவிரல் நீர்
சுவதிஸ்டாணம்
1.
அதி முத்திரை
2.
அஞ்சலி முத்திரை
3.
சின் முத்திரை (ஞான முத்திரை)
4.
வாயு முத்திரை
5.
சூன்ய முத்திரை (ஆகாஷ் முத்திரை)
6.
ப்ரிதிவ் முத்திரை
7.
வருணா முத்திரை
8.
ப்ராண முத்திரை
9.
அபான முத்திரை
10. அபான வாயு முத்திரை
11. லிங்க முத்திரை
12. கேசரி முத்திரை
1. அதி முத்திரை
2. அஞ்சலி முத்திரை
3. சின் முத்திரை (ஞான முத்திரை)
4. வாயு முத்திரை
5. சூன்ய முத்திரை (ஆகாஷ் முத்திரை)
6. ப்ரிதிவ் முத்திரை
7. வருணா முத்திரை
8. ப்ராண முத்திரை
9. அபான முத்திரை
10. அபான வாயு முத்திரை
11. லிங்க முத்திரை
12. கேசரி முத்திரை
No comments:
Post a Comment
வாழ்க வழமுடன்